Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
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54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1729 kcal
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Fat: 30.80g | Prot: 118.41g | Carbs: 251.56g.
Breakfast: Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Milbona Budino Proteico Cioccolato, Albume d'uovo, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Instant Oats Nutchoc . Lunch: Grana Padano Grana Padano, Peperoni Rossi Dolci, Funghi Champignon, Pollo Italiano Tagliata di Petto di Pollo, Conad Farro Perlato, Esselunga Riso Basmati . Dinner: Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Other: Prozis Protein Puffies, Milbona Budino Proteico Cioccolato, Verso Natura Conad Riso Soffiato Biologico, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Cioccolato Fondente, Crownfield Fiocchi d'Avena, Frutti di Bosco, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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