Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
74.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2124 kcal
|
Fat: 87.16g | Prot: 90.65g | Carbs: 236.79g.
Breakfast: Aibie 面包, Missis Pickez Хурабие, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, ВкусВилл Ветчина из Индейки Высший Сорт, Unagrande Сыр из Свежих Сливок, Kruazett Хлебцы с Прованскими Травами, Магнит Банан, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Магнит Персик Инжирный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Polezzno Чай Анчан , Ванильное Мороженое, Жареные Бананы, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Кореана Куксу. Dinner: Волжский Пекарь Баранки Волжские со Вкусом Ванили. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|