Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
93.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 60.25g | Prot: 51.87g | Carbs: 115.76g.
Breakfast: Fine Food Шоколад Молочный, Творожные Кексы, Песочное Печенье, Сахар. Lunch: Сызрань Колбаса Татарская Халяль , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Хлебница Закрытая Пицца с Курицей, Омлет с Молоком. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айдар Салахов's Weight History
|