Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2294 kcal
|
Fat: 81.09g | Prot: 66.84g | Carbs: 321.73g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, NovaSweet Заменитель Сахара, Свитлогорье Сливки 10%, Кофе, Яйцо жареное. Lunch: Чурегбатуран, Хлеб Дарницкий. Dinner: Молочный суп с вермишелью, Чурегбатуран, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. Snacks/Other: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Воронежская Кондитерская Фабрика Конфеты "Вишневое Искушение", Домик в деревне Кефир 3,2%, Merletto Конфета с Нугой, Карамелью и Воздушным Рисом, Покрытая Шоколадом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
elvazeynullaevna1's Weight History
|