Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
74.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 62.48g | Prot: 99.08g | Carbs: 193.06g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Ашан Кальмар Копченый, Русский Хлеб Рижский Хлеб. Dinner: Сметана 15%, Хлеб Черный, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Макароны с Маслом. Snacks/Other: Joyco Драже Панда, Белое Золото Сыр Грана Кози из Козьего Молока, Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Черная Смородина, Крыжовник, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Snickers Лесной Орех. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|