Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
111.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 36.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2173 kcal
|
Fat: 78.70g | Prot: 92.33g | Carbs: 284.74g.
Breakfast: Мармелад, Veladis Паста Креветочная с Авокадо, Кофе, Сильпо Хлеб Гречневый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Мармелад, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сильпо Хлеб Гречневый, Чечевичный Суп. Dinner: Яготинский Кефир 2,5%, Кабачки Жареные, Сильпо Хлеб Гречневый, Кабачки Жареные, Сильпо Хлеб Гречневый, Суп Куриный с Чечевицей. Snacks/Other: Mlekpol Сыр Jantar. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|