Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
68.7 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 35.73g | Prot: 83.78g | Carbs: 90.05g.
Breakfast: Рост Икра Овощная по Домашнему, Жареное Яйцо. Lunch: Сахалин Рыба Молоки Лососевых Рыб , Минтай Запечённый, Рис Вареный, Суп Куриный с Вермишелью, Творожный пирог « Пина Колада». more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana_Colorist🌈's Weight History
|