Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
51.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 38.00g | Prot: 83.45g | Carbs: 220.66g.
Breakfast: NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Ambrosiae Proteine di Riso Integrale Germogliato, Mele Cotte, Mellin Crema di Riso, Alpro Soya Latte di Soia, Probios Sfoglie Croccanti, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Alce Nero Marmellata di Albicocche. Lunch: Alce Nero Marmellata di Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Findus Fiori di Merluzzo, NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Le Veneziane Pasta di Mais. Dinner: Mellin Crema Mais e Tapioca, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Other: Fiorentini Si & no di Mais. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|