Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
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58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1329 kcal
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Fat: 59.47g | Prot: 52.40g | Carbs: 157.14g.
Breakfast: Coop Frollini con Confettura e Pezzi di Albicocca, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Ciliegie, Pesca, Chianti Salumi Soprassata, Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP, Frittata di Zucchine, Verdure Miste (Surgelate), Pane Bianco. Dinner: Latte Parzialmente Scremato, Welless Frollini 4 Cereali. Snacks/Other: Arachidi Tostate a Secco (Salati). more...
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steady weight
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