Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
73 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 60.40g | Prot: 98.02g | Carbs: 197.88g.
Breakfast: Aplab Арахисовая Паста без Добавок, Капучино, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Kinder Шоколад, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Alk Котлеты куриные, Увелка Пшеничная Крупа. Dinner: BIG WHEY Протеин, Zero Низкокалорийный Джем Черника, ВкусВилл Творог Зёрнышко 2,5%, Клубника. Snacks/Other: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fruitella*'s Weight History
|