Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
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49.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1778 kcal
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Fat: 63.23g | Prot: 118.43g | Carbs: 183.12g.
Lunch: Latteria Yogurt Magro Bianco, Eurospin Mandorle Sgusciate, Pesca Noce, Pomodori Ciliegini, Cipolle, Uovo Sodo, Lidl Mazzancolle Tropicali, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Delizie del Sole Zuppa di Bulgur e Quinoa, Zucchine. Dinner: Albicocche, Milbona Kefir, Olio Extra Vergine di Oliva, Alesto Anacardi al Naturale, Eurospin Mandorle Sgusciate, Land Protein + Fiocchi di Latte, Meloni Gialli, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Delizie del Sole Semi di Chia, Lidl Avena, Latteria Yogurt Magro Bianco, Coop Avocado, Cipolle, Bennet Lattuga Iceberg , Cetriolo (senza Buccia), Carote, Cipolle, Patata Americana, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). more...
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steady weight
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jessicamgn's Weight History
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