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Ich konnte etwas essen und der Körper regeneriert.
Auch das Gewicht
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89.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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800 kcal
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Fat: 30.96g | Prot: 55.95g | Carbs: 69.95g.
Breakfast: Salz, Ei, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz. Lunch: TiP Kondensmilch 4%, Schalotten, Rapsöl, Aldi Blattspinat, Aldi Putenbrust Geräuchert. Dinner: Salz, Gekochtes Ei, Kania Tomatencremesuppe. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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silbermau's Weight History
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