Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
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51.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1414 kcal
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Fat: 30.93g | Prot: 72.81g | Carbs: 206.04g.
Breakfast: Alce Nero Marmellata di Albicocche, Ambrosiae Proteine di Riso Integrale Germogliato, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Probios Sfoglie Croccanti, Alpro Soya Latte di Soia, Mellin Crema di Riso, Mele Cotte. Lunch: NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Alce Nero Marmellata di Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Gallo Riso Blond . Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Probios Quadrette di Mais, Finocchi Bolliti. Snacks/Other: Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Alce Nero Marmellata di Albicocche, Probios Sfoglie Croccanti. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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