Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
74.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 61.88g | Prot: 111.73g | Carbs: 123.13g.
Breakfast: Творожные вафли, Zero Сироп Карамельный, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Молоково Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Галерея Вкуса Рулет Элитный Люкс. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик, Киноа, Огурец (с Кожурой), Голубцы. Dinner: Персики, Кексы куриные, Кабачки тушеные. Snacks/Other: Черешня, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Солигорская Птицефабрика Яйца Копченые Перепелиные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliya29's Weight History
|