Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
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51.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1327 kcal
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Fat: 26.55g | Prot: 89.19g | Carbs: 177.21g.
Breakfast: Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Mele Cotte, Probios Sfoglie Croccanti, Alce Nero Marmellata di Albicocche, Ambrosiae Proteine di Riso Integrale Germogliato, Mellin Crema di Riso, Alpro Soya Latte di Soia. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Basmati Profumato, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Zucchine Bollite, Le Veneziane Pasta di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Merluzzo. Snacks/Other: Fiorentini Si & no di Mais. more...
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steady weight
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