|
🤔Bin heut net so zufrieden aber hilft ja nix😅zumindest geht's wieder in die richtige Richtung...wenn auch wieder sehr beschwerlich und langsam......ganz liebe Grüsse und viel Spass und Erfolg in der neuen Woche an euch alle🤗
|
106.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 53.79g | Prot: 44.22g | Carbs: 174.30g.
Breakfast: Milfina Butter , Dinkelvollkornbrot, Kaffee. Lunch: Kartoffelknödel, Kartoffelknödel, Kühne Fasskraut mit Speck & Zwiebeln. Dinner: Bresso Feine Kräuter, Edeka Vital Brot, Mondo Italiano Gemüselasagne. Snacks/Other: Mondo Italiano Gemüselasagne. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
Danke für Deinen lieben Gruß 😀 Er hat mich im richtigen Moment erreicht und mir neuen Schwung gegeben. Dir frohe Sommertage und: Wir bleiben auf Spur 👍
Viele Grüße 🐁
08 Jul 24 by member: sommermaus
|
Das freut mich liebe Sommermaus...🤗ich wünsche dir auch wundervolle Sommertage und klar bleiben wir auf der Spur....irgend wann wenn auch sehr langsam werden auch wir unser Ziel erreichen...😉😉😉
08 Jul 24 by member: tapsi66
|
Danke an die vielen Unterstützer🥰...das gibt immer ein bisschen Schwung und stärkt das Durchhaltevermögenā¤
10 Jul 24 by member: tapsi66
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|