Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
75.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 57.63g | Prot: 58.52g | Carbs: 192.20g.
Breakfast: Jabłko, Kompot z Truskawek, Gruszki. Lunch: Auchan Sernik Firmowy, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Dinner: Profi Zupa Pieczarkowa z Makaronem, Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Puree Ziemniaczane, Surówka z Kiszonej Kapusty, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
 Comments
Tylko się nie martw, skoro wskoczyłaś na ⚖️ po obiedzie 🎉
07 Jul 24 by member: AgataTeraz
|
Trzeba sobie poukładać w głowie. 😊 Ale potrzebuję pomocy niestety.
07 Jul 24 by member: Bagietka81
|
Bagieciu na spokojnie. Naprawdę są gorsze rzeczy. A z tym sobie poradzisz. Ja to wiem i trzymam kciuki za ciebie 🤩🤩
08 Jul 24 by member: WALDEK74
|
pól kg to z dnia na dzień może sobie skoczyć nawet na monodiecie bez powodu. pamiętaj też, że u kobiet wykres z całego okresu przypomina wielbłąda
08 Jul 24 by member: vibo69
|
Waldi, Vibo, dziękuję za słowa otuchy 😘😘
09 Jul 24 by member: Bagietka81
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bagietka81's Weight History
|