Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
63.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 41.83g | Prot: 81.94g | Carbs: 91.83g.
Breakfast: Козий Сыр (Полумягкий), Лента Хлебец Ржаной, Nespresso Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: ВкусВилл Голень Цыпленка-Бройлера Охлажденная, Брокколи, Вастэко Полба Отварная . Dinner: Nespresso Кофе с Молоком, Клубника, Азбука Вкуса Творог 4%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga-Castañeda's Weight History
|