Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
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77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
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2376 kcal
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Fat: 63.60g | Prot: 160.30g | Carbs: 274.68g.
Breakfast: Chiquita Banana, Fiocchi D Avena Integrale Bio Verde, Pesca, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Cuor di Malga Latte Scremato, Prozis Burro Arachidi, Uovo. Lunch: Pan di Luna Freselle Integrali, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Cuor di Malga Latte Scremato, Mellin Crema di Riso, Iso Whey Isolate Ciocco - Burro Arachidi, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Bennet Sugo al Basilico, Piselli Fini Gustato, Grana Padano Grana Padano, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Prozis Oat Porridge, Prozis Burro Arachidi, Pesca, Iso Whey Isolate Ciocco - Burro Arachidi, Cuor di Malga Latte Scremato. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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simonrs97's Weight History
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