Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 70.44g | Prot: 105.04g | Carbs: 50.08g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2%, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Першинский Сметана 15%, Дядя Ваня Горошек Зелёный, Хлеб Соль Кабачки Тушеные с Луком и Морковью, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|