Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2015
|
64.5 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 49.54g | Prot: 75.81g | Carbs: 125.20g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Греческий Салат. Dinner: Сердце Куриное, Красная Фасоль (Консервированная), Мёд, Творог 5%. Snacks/Other: Нестле Батончик Фитнес, Плавленный Сыр, Яблоки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна Черепанова's Weight History
|