Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
68.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 60.18g | Prot: 38.31g | Carbs: 156.89g.
Breakfast: Болгарский Перец, Перекресток Булочка Солодовая, Кофе Эспрессо, Сгущенка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Лента Вишня, Салат из Помидоров и Огурцов, Мясновъ Сосиски Молочные, Перекресток Мини Багет с Отрубями. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oskora_in's Weight History
|