Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2024
|
55.3 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 52.83g | Prot: 59.28g | Carbs: 190.10g.
Breakfast: Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния, Фруктово Горіхова Суміш. Lunch: Черная Смородина, Молокія Йогурт 1,6%, Творог, Мак, Фруктово Горіхова Суміш. Dinner: Белый Хлеб, Yofi Хумус BBQ. Snacks/Other: Три Медведя Мороженое Монако Карамель-Кунжут, Просекко, Roshen Assortment. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ELIZABETH290703's Weight History
|