Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
56 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1891 kcal
|
Fat: 79.70g | Prot: 153.59g | Carbs: 122.01g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Увелка Овсяная Каша, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy. Lunch: Тан Жен Говядина Жареная Соломкой с Болгарским Перцем, Сладкий Картофель, RIOBA Соус Кисло-Сладкий, Мягкий Тофу, Куриное Филе на Гриле, Смешанные Орехи. Dinner: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Вкустер Филе Куриное в Кляре, Арахис, Куриная Грудка на Гриле, Китайские Новости Древесные Грибы, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Ашан Грибы "Шитаки". Snacks/Other: Picnic Picnic Big X2, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Шоколад. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina_tmfv_s's Weight History
|