Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2015
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68.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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855 kcal
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Fat: 24.23g | Prot: 54.78g | Carbs: 99.29g.
Breakfast: Fiocchi di Frumento e Crusca 3mulini, Soya Life Bevanda a Base di Soia. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana Cotta, Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Olive Nere, Eurospin Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb). Snacks/Other: Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Cocomero, Soya Life Bevanda a Base di Soia. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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fioredagosto's Weight History
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