Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
44 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 41.31g | Prot: 136.27g | Carbs: 259.55g.
Breakfast: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Огурец (с Кожурой), Myllyn Paras Пшённая Каша, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Ветчина для Тостов Куриная. Dinner: Meller Банан, Meller Солёная Карамель, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: 4BAKERY Сироп без Сахара, Red Bull Red Bull Sugar Free, Дыня, Джелео Зеро 0 Калорий Желе, 4BAKERY Сироп без Сахара. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|