|
Edelleen tässä jumissa. Nyt jo heinäkuun alku.
|
65 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 55.26g | Prot: 75.23g | Carbs: 85.00g.
Breakfast: Kotimaista Maustekurkku, Snellman Tosi Murea Naudanpaisti, Valio Arki Juusto, Oivariini Vähärasvaisempi, Vaasan Ruispalat. Lunch: Oivariini Juokseva, Kirsikka, Filos Balsamicokastike , Kanafilee, Järvikylä Jääsalaatti, Kirsikkatomaatit, Avokado. Dinner: Pirkka Manchego Juusto, Castelli Grana Padano, Juustoportti Viinitarhurin Juusto, Kirsikka. Snacks/Other: Hartwall Lonkero, Punaviini, Kuohuviini, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping , Maitokahvi. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MiaTuulikki's Weight History
|