|
без изменений... сегодня увидела себя в примерочной сзади.. и фу.. как я себе не нравлюсь.. худеть не перехудеть.. что то более менее будет наверное только через год спорта и тренажёрного зала
|
88.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 87.40g | Prot: 80.47g | Carbs: 106.59g.
Breakfast: King Island Кокосовое Масло, Голубика, Parmalat Творог Безлактозный. Lunch: Good Food Кешью Жареный, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Гречка, Говяжья Котлета на Пару. Dinner: Гуляш из Говядины. Snacks/Other: ВкусВилл Кефир Безлактозный с Клубникой 2,5%, Абрикос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasija1387's Weight History
|