Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
72.5 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1900 kcal
|
Fat: 44.97g | Prot: 71.39g | Carbs: 298.89g.
Lunch: Клафути з вишнею, Pepsi Пепси без Сахара , Макароны с Маслом, Помидоры Черри, Комо Сир Фета, Авокадо, Yofi Хумус "Тосканский Сад", Новус Хлеб 9 Зерновых, Бащинский Курочка Су-Вид, Рагу з овочів. Dinner: Шоколадный Торт, Мороженое Пломбир, Суши, Новус Хлеб 9 Зерновых, Pepsi Пепси без Сахара. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|