Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
80 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 61.52g | Prot: 59.95g | Carbs: 106.75g.
Breakfast: Рис Вареный, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом, Жареное Яйцо, Горбуша Соленая, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Экомилк Сыр Творожный. Lunch: Вилка Ложка Сырный Суп, Ашан Пшеничные Сухари. Dinner: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Карри. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANNA SYBERIA's Weight History
|