Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
82.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 67.82g | Prot: 58.63g | Carbs: 136.20g.
Breakfast: Twix Twix, Кофе, Любятово Хлопья Кукурузные, Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Деликатеска Форель Филе-Ломтики Слабосоленая. Lunch: Свекла Вареная, Виктория Аджапсандал по Грузински, Петмол Сливки 33%, Сыр Моцарелла, Яйцо. Snacks/Other: Бананы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|