Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
103.7 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 38.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 79.30g | Prot: 86.60g | Carbs: 113.31g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Калина Малина Цветная Капуста Гриль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Молоко 2,5%, Нектарин, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Яйцо Куриное, Сыробогатов Мааздам. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ремит Ежики по-Домашнему, Капуста Тушеная. Dinner: Помидоры, Гипербола Минтай Запеченный в Сметане. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Plusssshka's Weight History
|