Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
66 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
649 kcal
|
Fat: 31.60g | Prot: 30.06g | Carbs: 59.55g.
Breakfast: Красные Помидоры, Яйцо Всмятку. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные, Биг Бон Чипсы Сыр с Хрустящим Беконом. Dinner: Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nelenally's Weight History
|