Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
85.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 43.50g | Prot: 114.06g | Carbs: 93.80g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Gusto Пшено Шлифованное, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Lunch: Индейка из Лиды Филе Индейки, Гречка. Dinner: Савушкин Греческий Йогурт 2%, Черника, Савушкин Творог 1%. Snacks/Other: Льняное Масло. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|