Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
47 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
801 kcal
|
Fat: 19.89g | Prot: 48.82g | Carbs: 97.42g.
Lunch: Kisoy Соус Деликатесный Терияки, Булгур (Вареный), Кофе с Молоком, Сырники ПП. Dinner: Kisoy Соус Деликатесный Терияки, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный), Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Snacks/Other: Kultlab Крэйзи Капучино, Арбузный Сок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anast@sia11's Weight History
|