Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
51 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2709 kcal
|
Fat: 105.91g | Prot: 147.07g | Carbs: 287.11g.
Breakfast: Курица по Французски. Lunch: Оладьи на Кефире. Dinner: Майонез, Минскхлебпром Хлеб Водар, Яйцо Куриное, Bubble Tea. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Сливки 10%, Столетов Цикорий Классический. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|