Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
68.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2338 kcal
|
Fat: 98.29g | Prot: 128.17g | Carbs: 271.72g.
Breakfast: Fit Parad Аллюлоза, Малина, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Хлебный Дом Бородинский Хлеб, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Fit Parad Аллюлоза, Малина, Томатная Паста, Сыр-Бор Сыр Российский, Помидоры, Яйцо Куриное, Гречка. Dinner: Творог 9%, Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alla.klinkoff's Weight History
|