Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
106.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2261 kcal
|
Fat: 110.08g | Prot: 81.28g | Carbs: 243.93g.
Breakfast: Помидоры, Завод Пастухова Суфле Молочное с Ванилью, Цикорий с Молоком, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Lunch: Сметана , Вареное Яйцо, Мираторг Драники Картофельные, Сырники, Mojo Соленая Карамель, Simple Coffee Айс Латте. Dinner: Лимонад, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Вася из Гуанчжоу ВОК: Лапша с Овощами и Креветками. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|