Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
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60.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1841 kcal
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Fat: 67.61g | Prot: 99.36g | Carbs: 215.07g.
Breakfast: Graines de Tournesol Décortiquées, Danone Skyr Nature, Myrtilles, Jus de Citron. Lunch: Sojasun Yaourt Chocolat, Graines de Tournesol Décortiquées, Auchan Comté, Picard Aubergines Grillées en Tranches, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Charal Steak Haché 15%, Lentilles Cuites, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Dinner: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Auchan Comté, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Soignon Fromage Blanc Chèvre , Oeuf, Auchan Macédoine de Légumes, Graines de Tournesol Décortiquées, Danone Skyr Nature, Auchan Biscottes. Snacks/Other: Pomme Golden, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel. more...
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steady weight
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yesican13's Weight History
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