Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
81.8 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 56.12g | Prot: 91.86g | Carbs: 70.56g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Красная Цена Горчица Острая, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Delissir Хоритаки Сыр для Греческого Салата, Огурцы и помидоры свежие (чашка). Snacks/Other: Красная Цена Молоко 1,5%, Казеин BIG CASEIN. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Чон's Weight History
|