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da stasera prendo caffè verde
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69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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885 kcal
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Fat: 17.91g | Prot: 58.49g | Carbs: 127.13g.
Breakfast: Prugne, Fiocchi di Frumento e Crusca 3mulini, la Fiorellina Marmellata Kiwi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7.3g), Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Land Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Peperoni Rossi Dolci, Pomodori Ciliegini. Dinner: Eurospin Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb). Snacks/Other: Fiocchi di Frumento e Crusca 3mulini, Soya Life Bevanda a Base di Soia, Cocomero, Yogurt Soya. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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 Comments
Prendilo la mattina...il caffè verde funziona bene se lo assumi mezz'ora prima (circa) di muoverti perché mobilità la ciccia, se lo prendi e poi vai a dormire non credo abbia un grande effetto, se non quello di toglierti il sonno
26 Jul 15 by member: dietfast77
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fioredagosto's Weight History
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