Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
61 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 65.69g | Prot: 114.05g | Carbs: 119.73g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Стародворье Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой), Балтимор Кетчуп Адмирал , Куриное Филе Вареное, Красные Вишни, Клубника, Зеленый Листовой Салат, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Магнолия Сырники из Творога с Изюмом, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|