Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
81.8 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1863 kcal
|
Fat: 56.25g | Prot: 104.26g | Carbs: 229.51g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Останкино Карбонад Юбилейный, Огурец (Калоризатор), Sveza Воздушный Сыр Творожный, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lunch: Лук Репчатый (Калоризатор), Куриное Филе Варёное (Калоризатор), Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Помидор (Калоризатор), Огурец (Калоризатор), Картофель Отварной. Dinner: Чука, Белый Рис (Длиннозерный), Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Other: Самокат Черешня Отборная, Абрикос (Калоризатор), От Мартина Семечки Солёные Белые, Банан (Калоризатор), Snaq Fabriq Cookie, Абрико Топпинг Шоколад, Творожные Вафли. Ча. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pupsyara-88's Weight History
|