Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
75.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 47.94g | Prot: 116.13g | Carbs: 150.21g.
Breakfast: Natura Смесь Семян, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творожные вафли, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Творожные вафли, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Салат с тунцом, Капуста с мясом. Dinner: Творожные вафли, Зеленое Яблоко, Мираторг Сухиничи Курица, Шоколадный пудинг. Snacks/Other: Малина, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами, Кексы куриные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliya29's Weight History
|