|
В моей жизни сейчас много стресса..и переживаний..справляюсь как могу..в рационе одни углеводы и сладости((.. надеюсь на белую полосу в жизни
|
90 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2858 kcal
|
Fat: 135.51g | Prot: 107.09g | Carbs: 321.70g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1, Коркунов Конфета. Lunch: Окей Булочка для Гамбургера, Свинина Запеченая, Запеченный Картофель. Dinner: Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,3 L), Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Свинина Запеченая, Запеченный Картофель. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
Спасибо большое всем кто поддержал))мне очень приятно..В жизни пока не чего не поменялось..но уже стало чучуть легче..поэтому снова встала в строй и за неделю ушло -3кг..для моего голода внутреннего это большой стресс и рекорд..всем удачи и поддержки желаю..не сдавайтесь не когда..все вознаграждается нам за наши трудности)))
11 Jul 24 by member: demonessa20
|
|
demonessa20's Weight History
|