Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
80.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 68.86g | Prot: 41.43g | Carbs: 107.17g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Кофе, Овсяноблин. Lunch: Гречка с Маслом. Dinner: Огурец (без Кожуры), Яичный Омлет. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Ламбер Сыр Ламбер. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
mira anidor's Weight History
|