Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2015
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68.9 kg
Lost so far: 40.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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926 kcal
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Fat: 22.93g | Prot: 117.32g | Carbs: 56.41g.
Lunch: K-Classic Hähnchenbrustfilet Leicht Gewürzt, K-Classic Pizzatomaten, Rapsöl. Dinner: K-Classic Gärtnerin Dressing, Seeberger Sojakerne Geröstet, Gurke (Geschält). more...
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Losing 1.3 kg a Week
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 Comments
Wahnsinn. Darf ich fragen wie deine Haut das mitgemacht hat? Konnte sich alles gut anlegen? Das ist etwas vor dem ich etwas Angst hab
27 Jul 15 by member: RoseRose8
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nuja,ich hab jetzt ca 41 herunter, ich hätte es mir schlimmer vorgestellt, die haut am bauch ist etwas laff, beim rest ist kein problem aufgetreten.
nuja, ich mache etwas mehr bauchtraining- aber man sieht es auf jedenfall- aber noch voll ok.
27 Jul 15 by member: frontalbruder
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ok das klingt Vielversprechend, danke dir. Dann gehe ich mal weiter im Takt. Ganz liebe Grüße udn deine Leistung hat meinen allergrößten Respekt.
27 Jul 15 by member: RoseRose8
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