Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
70.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 73.21g | Prot: 109.42g | Carbs: 123.09g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Almette Сыр Творожный Сливочный 60%, Самокат Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Ремит Запеканка Творожная с Изюмом. Lunch: Картофель Отварной, Свинина Тушеная. Dinner: Морозко Тесто Фило, Яйцо, Экомилк Сыр Голландский, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariaKuprova's Weight History
|