Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
72.3 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 62.19g | Prot: 140.53g | Carbs: 140.36g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Zhukovka Сыр Бри, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Савушкин Продукт Сметана 15%, Помидорка Томатная Паста с Базиликом, Олейна Подсолнечное Масло , С.Пудовъ Мука Рисовая, Кабачок, Яйцо. Lunch: Tamaki Соус Терияки, Цветная Капуста, Карп. Dinner: Global Village Ананасы Кольца в Сиропе, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. Snacks/Other: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vera Chunikhina's Weight History
|