Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
107.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 51.98g | Prot: 61.51g | Carbs: 95.85g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Клубника, Сливочное Масло, Красная Икра Икра Кеты, Белый Хлеб. Lunch: Останкино Сервелат Швейцарский, Белый Хлеб, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Жареное Яйцо, Арбуз. Dinner: Салат с Тунцом и Овощами. more...
|
Gaining 3.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|